Le Tours Anim’ Séniors n°145 vient de paraître. Il est déjà disponible au sein des 6 résidences du CCAS ainsi que dans vos points de distribution habituels.
AU PROGRAMME :
- vos immanquables à venir
• Séjour en Bretagne Sud
• Courts Circuits - on vous informe…
• « Séniors vigilants » : ateliers de conduite – prévention routière
• « Parcours Patrimoine Culturel »
• Silence… Moteur… Action ! Vos séances cinéma
• Temps créatif : atelier floral
• À vos agendas !
• « J’ai décidé de bien vieillir » - en forme !
• Gymnastique en résidences
• Taï Chi Chuan
• Qi Gong
• Yoga sur chaise - astuces bien-être
Cliquer que l’image pour l’agrandir
- clins d’œil souvenirs
• Les « Courts Circuits » reprennent
• Association « Le CRIII »
• Les « Parcours Patrimoine Culturel »
• « Ça marche à Tours » : 3ème édition
• Le salon « SENIOR Attitude »
• Retour sur les concerts « Mélod’Hiver »
• Les fêtes de fin d’année en résidence - sudokus
- mots croisés
- un peu de cuisine…
• Ragoût de porc aux pommes de terre
• Pudding au pain - les solutions… et on ne triche pas !